ICF · EMCC · AC Certifierade coacher

Ge medarbetarna stöd innan sjukskrivningen

iSort kopplar företag med professionella coacher via video. Tillgängligt, konfidentiellt och anpassat efter er verksamhet.

Används av Företag Privatpersoner Personalansvariga
Medarbetare vid video-coaching
Certifieringar ICF International Coach Federation EMCC European Mentoring & Coaching Council AC Association for Coaching
Psykisk hälsa på arbetsplatsen
Varför coaching fungerar

Psykisk ohälsa på jobbet stannar i mörkret. Coaching tar den in i ljuset.

1

Öka produktiviteten och förebygg utmattning

Ge dina medarbetare de verktyg de behöver för att bygga mental motståndskraft och hålla hög prestation över tid. Coaching fångar tidiga varningssignaler innan stressen övergår i sjukskrivning och håller ditt team i rörelse.

2

Optimera er operativa effektivitet

Psykisk ohälsa kostar svenska arbetsgivare miljarder varje år i produktionsbortfall, frånvaro och personalomsättning. iSort adresserar grundorsakerna med en hållbar coachingmodell som minskar frånvaro och ökar engagemanget.

3

Attrahera och behåll rätt talang

Stärk ert arbetsgivarvarumärke och visa att ni investerar i medarbetarnas välmående. I ett konkurrensutsatt arbetsmarknad är ett coachingprogram ett konkret och synligt löfte till era anställda och ett kraftfullt verktyg för att behålla er bästa personal.

Andelen medarbetare som känner olust inför arbetsdagen.
De flesta bär på det i tystnad.

Vad vi erbjuder

Coaching för varje utmaning i arbetslivet

Varje session sker via video och anpassas helt efter medarbetarens situation. Coachen väljs baserat på specialisering och personlig matchning.

Emotionell hygien

Emotionell hygien

Stöd för att förstå känslor, reglera reaktioner och läka från svåra upplevelser med fokus på självmedkänsla och motståndskraft.

KänsloregleringTraumaFysiska besvärSmärthanteringSomatisk respons
Familj och föräldraskap

Familj & föräldraskap

Vägledning för att navigera familjelivet, föräldraövergångar och stödja barn genom olika utvecklingsfaser.

FaderskapGraviditetAdoptionTonåringar
Utmaningar på arbetsplatsen

Utmaningar på arbetsplatsen

Coachning för att hantera arbetsrelaterade utmaningar, förebygga utbrändhet och hantera konflikter.

RelationerStressArbetsbelastningKonflikthantering
Exekutiva färdigheter

Exekutiva färdigheter

Praktiska strategier för organisation, fokus, planering och anpassning.

Exekutiva funktionerArbetsminneFokusPlaneringHögkänslighet
Motivation och självförtroende

Motivation & självförtroende

Coachning för att bygga självförtroende, förändra tankemönster, öka motivationen och målsättningen.

TankemönsterSjälvförtroendeMotivationMålsättning
Vad är coaching?

Skillnaden mellan coaching och terapi

Coaching

Coaching är den process där en certifierad coach använder evidensbaserade metoder för att hjälpa dig få djupare självkännedom, identifiera möjligheter och skapa handlingsplaner för att nå dina mål.

Terapi

Terapi är en behandling där du och en legitimerad terapeut arbetar tillsammans för att förstå psykiska besvär. Terapi är rätt val när det finns ett kliniskt behov, definierat av symtomens varaktighet, allvarlighetsgrad och påverkan på vardagslivet.

Hanterar icke-kliniska symtom som stress och oro

Kliniska symtom

Hanterar kliniska besvär som depression och ångest

🎯
  • Handlingar för att ta sig framåt från nuläget
  • Fokus på “Hur”, hur du når dina mål
Fokusområden
🧠
  • Känslor och tankar
  • Fokus på “Varför”, de underliggande mönstren
📈
  • Maximera din potential
  • Optimera färdigheter
  • Öka produktivitet
  • Målorienterat arbete
Resultat
🧩
  • Hantera kliniska symtom
  • Minska kliniskt lidande
  • Förbättra förmågan att fungera
🤝
  • Emotionell hygien: Känsloreglering, Trauma, Fysiska besvär, Smärthantering, Somatisk respons
  • Familj & föräldraskap: Faderskap, Graviditet, Adoption, Tonåringar
  • Utmaningar på arbetsplatsen: Relationer, Stress, Arbetsbelastning, Konflikthantering
  • Exekutiva färdigheter: Exekutiva funktioner, Arbetsminne, Fokus, Planering, Högkänslighet
  • Motivation & självförtroende: Tankemönster, Självförtroende, Motivation, Målsättning
Vanliga samtalsämnen
💬
  • Ångest
  • Depression
  • Ätstörningar
  • Sorg
  • OCD
  • Trauma
45–60 min
Sessionslängd
45–60 min
🎓

Coacher är ICF-, EMCC- eller AC-certifierade (branschens guldstandard för coaching)

Leverantörens meriter
🏅

Terapeuter är legitimerade. I Sverige kräver legitimation en masterexamen och tusentals timmar klinisk praktiktid.

Medarbetare vid video-coaching
Hur det fungerar

Enkelt att komma igång

Vi tar hand om allt det praktiska: från matchning och avtal till uppföljning, så att er medarbetare kan fokusera på att komma igång.

1

Avtal och onboarding

Vi tecknar ett samarbetsavtal och integrerar iSort i er befintliga hälsoplan.

2

Matchning av coach

Medarbetaren matchas med rätt coach baserat på behov och personlig preferens via vårt digitala verktyg.

3

Sessioner via video

Fokuserade sessioner sker flexibelt via video. Allt som sägs stannar mellan medarbetaren och coachen.

Team samarbetar
För er som arbetsgivare

Investera i hälsa innan sjukskrivningen

En naturlig del av er hälsoplan. Coaching når medarbetaren tidigt, innan besvären eskalerar och påverkar produktivitet och närvaro.

  • Enkel integration i er befintliga hälsoplan
  • Konfidentiellt: vi delar aldrig individdata med er
  • Alla coacher är ICF-, EMCC- eller AC-certifierade
  • Matchningsverktyget kan anpassas efter ert varumärke
  • Regelbunden återkoppling om hur programmet används och upplevs
Kontakta oss →
Våra coacher

Träffa några av våra coacher

Se alla coacher →
Ingrid
Ingrid
Ledarskap och karriär

Ingrid coachnar chefer och ledare i att utveckla sitt ledarskap, hantera ansvar och skapa hållbara team.

✓ ICF PCC
Justine
Justine
Gränssättning och återhämtning

Justine hjälper individer att sätta hälsosamma gränser, prioritera återhämtning och hitta balans i arbetslivet.

✓ EMCC Practitioner
Laura
Laura
Mindfulness och närvaro

Laura integrerar mindfulness-baserade metoder i coaching för att stärka fokus, närvaro och inre stabilitet.

✓ ICF ACC
Linda
Linda
Föräldraskap och livsfaser

Linda stödjer föräldrar och individer i livets övergångsfaser, från föräldraledighet till återgång i arbete.

✓ ICF ACC
Marga
Marga
Identitet och mening

Marga arbetar med individer som söker djupare mening, tydligare identitet och riktning i livet.

✓ EMCC Senior Practitioner
Marja
Marja
Inkludering och tillhörighet

Marja coachnar individer och team kring mångfald, inkludering och att skapa miljöer där alla kan trivas.

✓ AC Certified
Medarbetare
Det säger våra användare
“Jag hade aldrig trott att videocoachning skulle kännas lika personligt och tryggt. Jag fick konkreta verktyg att använda varje dag.”

Anna, marknadsansvarig


“iSort har blivit en naturlig del av vårt medarbetarstöd. Enkelt att administrera och medarbetarna uppskattar friheten att välja coach utifrån sina egna behov.”

HR-chef, medelstort techbolag

Redo att börja?

Ta nästa steg mot friskare medarbetare

Boka ett kostnadsfritt möte med oss för att se hur iSort passar er verksamhet.